Buenas a todos. Hoy os voy a contar el material que uso y que llevo cuando salgo a correr cualquier día.
En primer lugar, y lo más importante, las
zapatillas. Actualmente estoy usando las SKECHERS ULTRA R. Por lo que he podido probar me parecen las mejores zapatillas que he usado hasta el momento. Son resistentes, cómodas y ligeras, con una gran suela y una plantilla muy cómoda. Espero que aguanten hasta la maratón y algunos kilómetros más.
Por otra parte, en verano o con temperaturas cálidas corro en
pantalón corto. Y en invierno, o con temperaturas más frías, suelo correr con mallas largas. Cuando estoy en una época de entretiempo, en la cual las temperaturas no son ni cálidas ni frías, uso pantalón corto acompañado de compresores, o mallas de 3/4.
En la
parte de arriba, en invierno suelo llevar una camiseta térmica de manga larga, y encima un forro polar no muy gordo. En verano corro con camisetas de manga corta o en tirantes, ambas de material técnico para evitar rozaduras.
Tanto en verano como si llueve, llevo una
gorra, para que la visera me proteja del sol o de la lluvia según el caso.
Si llueve me pongo un
chubasquero que sea impermeable pero que no abrigue, ya que por lo general llevo un forro polar debajo
Si las tiradas son largas, llevo unos
calcetines antiampollas, que la verdad me han dado bastante resultado cuando he corrido muchos kilómetros seguidos, evitando las ampollas y las rozaduras.
En invierno siempre voy acompañado de un
buff que llevo enrollado en la muñeca y si me hace falta me lo pongo a modo de braga, gorro o pasamontañas.
Cuando voy sólo nunca faltan los
cascos para escuchar música.
Siempre llevo el
móvil con batería por si acaso tengo una emergencia. Y otra cosa que nunca falta nunca en mi muñeca es mi
reloj, el TOMTOM MULTISPORT GPS. La verdad que éste reloj tiene todas las prestaciones que necesito, GPS de alta precisión para correr, GPS de alta precisión también para la bici, y medidor de distancia, ritmo, brazadas y demás parámetros en piscina.
Por último, y sólo cuando hace sol, uso unas
gafas de sol deportivas, las SPIUK TORSION, que la verdad son de gran calidad y lo mejor es la posibilidad de intercambiar los cristales, dependiendo de la iluminación que tengas.
Y esto es todo, ya no llevo más cosas, aunque si que es verdad que en algunas ocasiones me sobran muchas.
Un saludo a todos.
