sábado, 16 de enero de 2016

6 KILÓMETROS Y LOS PRIMEROS CON SOL

Buenas a todos. Hoy he corrido 6 kilómetros, que era lo que me tocaba según mi plan de entrenamiento. Me he despertado y he visto que hacía sol y he pensado "no puede ser". Así que he desayunado a toda prisa, he esperado media hora y he salido a correr antes de que viniesen las nubes. Hoy he salido sin mucho abrigo y cuando he llegado a la calle he notado que hacía frío pero he salido al sol y la verdad es que calentaba. He empezado a correr y me he ido por mi camino favorito, principalmente para ver si mañana puedo correr por allí ya que toca tirada larga de 11 km, que aún no es mucho pero algo es algo. He seguido la técnica de correr y volver sobre mis pasos por lo que se me ha pasado bastante rápido el entrenamiento. Respecto al camino, había algún charco pero el terreno estaba duro y seco así que si todo va bien y no llueve ni hay mucha humedad, mañana correré por allí los 11 kilómetros.

Os dejo el resumen de TomTom Mysports.


Un saludo a todos y feliz sábado.

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