Buenas compañeros, mañana toca correr 30 Km, y hoy siguiendo el plan me tocaban 6. Como la verdad es que le tengo bastante miedo a la distancia de mañana, decidí salir a trotar suave para activar las piernas, y me salieron 5,7 Km a ritmo de 5:22 min/Km. Fui a correr a un parque al que hacía mucho que no iba y la verdad que me hizo ilusión rodear el lago de nuevo. aquí os dejo el resumen:
La estrategia para mañana será simple, ir con la liebre de 5:40 min/Km durante la mayor parte de la carrera y si me veo con fuerzas en los últimos kilómetros apretar un poco. La verdad es que le tengo bastante miedo ya que nunca he corrido una distancia tan larga, pero creo que lo voy a conseguir. Mañana os lo contaré todo con sumo detalle. Un saludo compañeros.
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