Buenas chicos, después de un tiempo de parón, por fin puedo decir : PUEDO VOLVER A ENTRENAR !!!!! De momento poco a poco tocando la bici y espero que para mediados de mes ya me marque algún entrenamiento cortito de carrera. Ya ha empezado al temporada de triatlón y estoy cuadrando fechas a ver si es posible que haga un par de ellos (o tres jajaja) durante el verano. Comprendo que ahora mismo mi forma no es la mejor ni la deseada pero poco a poco iremos consiguiendo cosillas. En la primera entrada del blog os comenté que me gustaría hacer el XTERRA de Madrid, en la distancia olímpica, pero parece que este año no se va a celebrar esta prueba,
¡¡se me rompen todos los esquemas!! Así que este año no podrá ser el olímpico. Seguro que os preguntáis ¿por qué no vas a hacer un olímpico con la cantidad que hay? Pues bien, hay dos respuestas, la primera, y fundamental jejeje, no tengo bici de carretera por lo que tengo que buscar pruebas de triatlón cross y la segunda, pero no menos importante, mi forma ahora mismo no me permite terminar un triatlón de distancia olímpica. Pero esto no significa que no vaya a hacer ninguno, ya que de distancia sprint tengo alguno fichado jejeje, como por ejemplo los del circuito TRICROSS SERIES. Pero como todo tiene sus pros y sus contras:-¿Y ahora qué, Diego? Pues que todos se celebran a tomar por saco de mi casa y no hay transporte público para llegar (caritas de risa). Pero esto tampoco podrá conmigo ( GO GO GO!!) (o eso espero jejeje). También he ojeado el HITACHI X-MOUNTAIN, que este año pasa a llamarse SUBARU TRIATLON CROSS, que este si cumple todos los requisitos y casi seguro que estaré allí. Y si todo va bien y es posible, allí tendrá lugar el reto del verano que ya os desvelaré más adelante. Si alguien conoce alguna otra prueba en Madrid de triatlón cross que me lo diga porfa.
Ahora que vuelvo a la carga os iré contando como son mis entrenamientos, os pasaré como siempre los planes de entrenameinto y ya os contaré más pájaros que hay en mi cabeza.
Por cierto, voy a complementar todo el entrenamiento, tanto de carrera, natación como de bici, con trabajo de fuerza en el gimnasio, ya que fue una de las causas de la lesión.
Os dejo aquí los entrenamientos de esta semana:
30 de Mayo: natación (700 metros de técnica) y gimnasio.
31 de Mayo: bici (14 Km, 80 D+, 36 min, 23km/h media) y estiramientos.
Mañana os cuento el entrenamiento que hoy toca descanso. Un saludo compañeros. Por fin diariodeunmaratonianoamateur vuelve a la carga!!!
